新華社東京８月１９日電 日本一項新研究說(shuō)，吃的食品種類(lèi)越豐富，人的健康壽命越長(cháng)。對相關(guān)數據的分析顯示，總體上在食品多樣性越高的國家和地區，人們健康壽命越長(cháng)。
健康壽命是指人處于健康狀況下的生存時(shí)間。一個(gè)地方人們的健康壽命，比平均壽命更能反映人們的生存質(zhì)量。
據日本媒體日前報道，名古屋學(xué)藝大學(xué)的研究人員根據聯(lián)合國有關(guān)食品供應的數據，對全球一百多個(gè)國家和地區的食品多樣性進(jìn)行了分析，并對照了１９９５年至２０１０年這些國家和地區的健康壽命。
比如對２０１０年的數據分析顯示，食品多樣性得分第一的是新西蘭，日本和西班牙分列第二和第三。在健康壽命方面，日本以７３．６歲位列第一，西班牙以７１．９歲排在第二，瑞士和意大利以７１．７歲排在第三。雖然食品多樣性和健康壽命排名并非完全一致，但總體上，在食品多樣性越高的國家和地區，人們健康壽命越長(cháng)。
研究人員解釋說(shuō)，食品種類(lèi)較少的話(huà)，人們攝取的營(yíng)養容易不均衡。食品多樣化不僅可以為人體提供充足的營(yíng)養，也可能有助預防疾病。
